Power Plate

Power PlateDer 10 MINUTEN Trainingserfolg –
auf dem Gerät der Marke Power Plate
„Pro 6 Air“

Mögliche Effekte im Überblick:

  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Steigerung der Muskelkraft
  • Positive Einflussnahme auf Cellulite
  • Verbesserte Beweglichkeit
  • Förderung der Leistungsfähigkeit
  • Aktivierung der Blutzirkulation
  • Verbesserung der Koordination
  • Erhöhung der Knochendichte

Training muss nicht nur Steigerung der Muskelmasse bedeuten. Vielmehr geht es darum körperliche Inaktivität auszugleichen, dem natürlichen Kraftverlust mit steigendem Alter vorzubeugen oder Fettpolster dauerhaft auszumerzen.

Viele möchten Ihre allgemeine Fitness verbessern oder einfach nur gut aussehen. In einem Fitnessstudio dauert ein durchschnittliches Training 1 – 2 Std., in der Regel 3 Mal pro Woche. Meist sind Sie auf sich alleine gestellt, müssen zu Stoßzeiten Wartezeiten an den Geräten, einen erhöhten Geräuschpegel und abnehmende Hygienestandards in Kauf nehmen.

Bei uns, in Stuttgart-Vaihingen, findet das Power Plate Training in einer privaten Atmosphäre statt.
Wir bieten Ihnen ein individuelles Trainingskonzept, das auf Sie, Ihre Zeit und Ihre Ziele abgestimmt ist.

Personal Training steht bei uns an erste Stelle

Sie werden bei jeder Power Plate Trainingseinheit von einem erfahrenen Trainer betreut, der Sie einweist, korrigiert und motiviert.

Im weiteren Verlauf des Trainings wird nur wenig Zeit benötigt, schon 2 Übungseinheiten pro Woche, mit einem Zeitaufwand von je 20 min. sind für deutliche Fortschritte ausreichend.
Jedes Training bei uns bringt Spaß, Freude und Sie Ihren Zielen Stück für Stück näher.

Jede Power Plate Einheit wird mit 18,- € berechnet.
Beim Erwerb einer 10er Karte (180,- €) erhalten Sie 11 Trainingseinheiten.
Es entsteht keine Mitgliedschaft oder Verpflichtung!

Ihre Vorteile:

  • Personal Training mit zertifizierten Trainern in den Bereichen:
    – Allgemeiner Muskelaufbau
    – Rücken
    – Rückbildungsgymnastik
    – und Qi Gong
  • Individueller Trainingsplan
  • Flexible Termine nach Vereinbarung
  • Private Atmosphäre
  • Für etwaige medizinische Belange, steht Ihnen unser medizinischer Bereich, jederzeit zur Verfügung.

Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren Sie am besten heute noch einen Termin telefonisch oder schreiben Sie uns eine E-Mail!

Parkplätze stehen Ihnen kostenlos auf dem Parkdeck des Tower 99 zur Verfügung.

Hier sehen Sie im VIDEO das Power Plate im Einsatz >>

Trainingszeiten

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Rückenprobleme

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Rückbildung

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