Psycho-kommunikative Ressourcen Training

Stress ist heute ein allgegenwärtiges Phänomen und ein gefährlicher Krankmacher. Die vielfältigen Anforderungen im Beruf einerseits und die Aufgaben und Verpflichtungen im Privatbereich andererseits führen immer öfter an die persönliche Leistungsgrenze. Hinzu kommen die Konflikte zwischen den eigenen und fremden Ansprüchen. Die Folge sind massive Stressreaktionen bis hin zum Burnout.

Lassen Sie es nicht so weit kommen!

Erarbeiten Sie sich ein systematisches Stressmanagement, indem Sie zielgerichtet Ihre Kommunikation nach Innen wie auch nach Außen verbessern, um in allen Lebenslagen flexibel, gelassen und gesund zu bleiben.


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